Книги, которые стоит прочесть близким зависимого человека
Когда жизнь семьи сосредоточена на проблемах близкого, собственные потребности легко отодвинуть на второй план. Эта подборка посвящена отношениям, личным границам и заботе о себе. Она поможет выбрать тему для чтения и подготовить вопросы для разговора с психологом.
Ниже — две книги, которые раньше искали на нашем сайте. Для знакомства с ними мы собрали ссылки на издателей и электронное издание. Полные тексты книг на этой странице не размещены.
Женщины, которые любят слишком сильно
Книга о повторяющихся болезненных отношениях, в которых внимание к партнёру вытесняет заботу о собственной жизни. Автор рассматривает привычку оправдывать чужое поведение и брать на себя задачу изменить другого человека. Тема может быть близка тем, кто ищет ответы о созависимости и личных границах.
Открыть страницу издательства и фрагмент книги
Бесплатный ознакомительный фрагмент доступен на странице издательства «Добрая книга». Это не полный текст книги.
Бегство от близости
Авторы описывают контрзависимость: стремление сохранять дистанцию и внешнюю самостоятельность, когда близкие отношения вызывают трудности. Книга посвящена тому, как такие привычки влияют на отношения. Её можно выбрать, если хочется разобраться в теме эмоциональной близости и подготовить вопросы для обсуждения со специалистом.
Посмотреть русское электронное издание на Литрес
Страница англоязычного издания и предпросмотр у издателя
Условия чтения полного издания определяет книжный сервис. Центр не оформляет подписки и не принимает заказы на книги.
Что можно обсудить после чтения
Не обязательно читать обе книги сразу. Выберите тему, которая сейчас важнее, и запишите вопросы своими словами:
- Какие события в отношениях вызывают у меня больше всего тревоги?
- В каких ситуациях я беру на себя решения другого взрослого человека?
- Какая поддержка нужна лично мне и о чём я хочу поговорить со специалистом?
Эти вопросы составлены для знакомства с темой и не являются тестом или диагнозом. Книги не заменяют личную помощь.
Нужна помощь семье?
В «Становлении» можно обсудить немедицинскую реабилитацию, участие родственников и содержание человека в центре.
Позвонить: 8 (800) 250-27-90Условия и заявкаПомощь родственникам · Психологическая помощь · Проживание в центре
