Статьи

Как научиться понимать свои потребности?

Потребности, как мы их проживаем? Какие потребности нам важны?


Альфред Маслоу предложил концепцию о иерархии потребностей. Базовыми являются следующие потребности, начиная с низшей:
  • физиологические - сон, еда, секс;
  • безопасность - работа, деньги, крыша над головой, отсутствие насилия;
  • социальная потребность - принадлежность к семье, любовь;
  • потребность в значимости - самоуважение, уважение от других, быть нужным, полезным.

Выше названные потребности являются дефицитарными. Это означает, что человек, будет всегда стремиться их удовлетворять. И не всегда этот способ конструктивный и приносит человеку пользу.

С ребятами мы рассмотрели, какие факторы привели к осознаваемым или неосознаваемым выборам тех или иных способов удовлетворения базовых потребностей. Как это привело к употреблению психоактивных веществ.

При работе с участниками реабилитационного важно делать акцент на рассмотрение и изучение способов выражения чувств, таких как стыд и вина, обида и гнев, страх и напряжение, грусть и уныние, и даже радость и счастье, которые порой вновь и вновь ведут к деструктивным способам проживания и удовлетворения потребностей.
Приглашаем Вас познакомиться с лечебной командой и узнать полезную информацию (более подробно узнать о психологической работе, тренингах, проводимых мероприятиях, а также получить консультацию касаемо проблемы зависимости и созависимости) в офисе нашего Центра по адресу 10 лет Октября 107 (вход с улицы со стороны 10 лет Октября).

Собрания по воскресеньям бесплатные и Вы всегда можете прийти и наполнится важной и нужной информацией!


Дорогие друзья, вход на территорию дома, где расположен офис, теперь через домофонную систему. Для входа просим набирать на домофоне калитки номер 181.

88002502790

89620380495

89131570694


ВКонтакте: https://vk.com/npstanovlenie
Одноклассники: https://ok.ru/group/54068490010853
Фейсбук: https://www.facebook.com/stanovlenie.omsk/
Инстаграм: https://instagram.com/stanovlenie_omsk?igshid=1vv86ghkencgn
Telegram: https://t.me/stanovlenie_omsk
Made on
Tilda