"Нет у меня никаких проблем!"
"Я не наркоман/алкоголик"
"Я сам неплохо справляюсь со своей жизнью"
"Всё пьют и значит все алкоголики что-ли?"
Список подобных высказываний можно продолжать бесконечно, но в чем же кроется причина того, что человек, у которого присутствуют явные признаки жизненного краха на фоне злоупотребления наркотиками или алкоголем, избегает правды о себе?
В данном случае мы имеем дело с более тяжёлым заболеванием - зависимостью от психоактивных веществ. И на сегодняшний день пока не найдено медикаментозного способа лечения этой болезни.
А вот узнать, что стоит за нежеланием посмотреть правде в глаза - принять факт наличия данного заболевания - мы можем!
Для этого мы посмотрим на такое устройство нашей психики, как механизмы психологических защит - это бессознательные механизмы защиты сознания человека от стресса путем искажения восприятия информации.
Все мы сталкиваемся со стрессом, который приходит из окружающего мира. Порой он настолько силён, что наше сознание даже получает психотравмы.
Функцией механизмов психологических защит является удержание сознания от стресса, негативных переживаний, эмоциональной боли и т.п.
Как вы думаете, травмируется ли сознание алкоголика/наркомана, если ему придется признать, что его жизнь зашла в тупик и он сам тому причина? Несомненно, эта правда вызывает значительный стресс.
Психологические защиты действуют двумя способами:
- искажая рациональную составляющую восприятия (знания о мире, информация о нем)
- эмоциональную (эмоциональная оценка информации о мире через мораль, ценности, установки и убеждения).
Поэтому, когда зависимый убежден в том, что не имеет проблем, то он действительно в это верит исключительно из-за механизмов психологических защит, которые пытаются защитить сознание. Такой вот получается и парадокс.
Для преодоления этих механизмов необходимо создать благоприятное пространство, в котором нет посторонних стрессовых факторов, и уже далее работать в направлении принятия как на рациональном уровне, так и на эмоциональном.
Заботьтесь о себе и близких!
88002502790
89620380495
89131570694
