Статьи

Критический фильтр в мышлении - что это и для чего служит нашему сознанию?

Критический фильтр состоит из рациональных (логических) объяснений, которые подкрепляют какие-либо убеждения, паттерны поведения, модели отреагирования стресса. Иными словами, если человек убежден, что показывать свой гнев и злиться - плохо, то он подкрепит это какими-либо примерами из жизни и логическими объяснениями.

Такой механизм защиты нашей бессознательной области психики служит для сохранности наших ценностных ориентиров, безопасности нашей личности в целом. Но в случае с таким расстройством как зависимость, критический фильтр начинает выступать как "защитник" иррациональных (некорректных, не приносящих позитивного результата и подкрепления) убеждений, начиная от таких как "употребление помогает мне расслабиться" и заканчивая общими установками на жизнь - "я не должен говорить о своих чувствах", "я плохой и неуспешный" и т.д.

Таким образом, в процессе реабилитации нашей задачей является пробиться сквозь критический фильтр и вывести на осознанный уровень иррациональные убеждения. Затем наши клиенты формируют новые модели поведения и установки с закреплением их посредством применения в жизни через взаимоотношения с другими людьми, отношения с окружающим миром.

Сегодня нашими специалистами был проведен комплекс упражнений на идентификацию с образом поведения зависимой личности, выявлению иррациональных убеждений и интроекторов, и формирование на их основе жизненных ориентиров и целей.
Приглашаем Вас познакомиться с лечебной командой и узнать полезную информацию (более подробно узнать о психологической работе, тренингах, проводимых мероприятиях, а также получить консультацию касаемо проблемы зависимости и созависимости).

Наши еженедельные собрания с психологом и лечебной командой проходят по воскресеньям в 17:00 в офисе "Становления" по адресу ул. 10 лет Октября, 107 (вход с улицы со стороны 10 лет Октября). Собрания бесплатные!

Заботьтесь о себе и близких!

88002502790
89620380495
89131570694
Made on
Tilda