Статьи

Как прокачать мотивацию для достижений?

Целеобразование является постоянным спутником жизни человека. Каждый из нас мечтает, строит планы, ставит цели, разбивает их на задачи. Таким образом мы удовлетворяем наши потребности, начиная от базовых (физиологические, безопасность, признание и т.д.) до потребностей в росте и развитии, самореализации.

Бывали ли периоды, когда Вам не хватало ресурса для достижения каких-либо целей? Или Вы сомневались в приоритетности тех или иных планов? Считали ли Вы, что не достигнете результата и все усилия пойдут прахом?

В силу различных индивидуальных причин (невроз, отсутствие навыков целеобразования и целеполагания, деструктивные установки психики и т.д.) каждый испытывает подобные трудности. Единственное, что важно в данном случае - изучение своего внутреннего мира, т.к. восприятие окружающего и личная продуктивность зависит именно от него.

В рамках данной темы мы организовали проведение комплексной тренинговый работы на формирование и поиск ресурсного потенциала, которая включила в себя:
• В 1ом этапе наши клиенты сформулировали позитивные цели, которые хотели бы достичь, с помощью медитативной практики
• На 2ом этапе с каждым участником подробно были раскрыты их пожелания на жизнь через уровни организации (окружение, поведение, способности, убеждения и ценности, идентичность, духовность)
• В заключении применялась практика гвоздестояния, как способ поиска внутреннего ресурса и его закрепления, а также выявления сопротивления и барьеров в психике касаемо достижения целей.
Приглашаем Вас познакомиться с лечебной командой и узнать полезную информацию (более подробно узнать о психологической работе, тренингах, проводимых мероприятиях, а также получить консультацию касаемо проблемы зависимости и созависимости).

Наши еженедельные собрания с психологом и лечебной командой проходят по воскресеньям в 17:00 в офисе "Становления" по адресу ул. 10 лет Октября, 107 (вход с улицы со стороны 10 лет Октября). Собрания бесплатные!

Заботьтесь о себе и близких!

88002502790
89620380495
89131570694
Made on
Tilda