Почему мы теряем мотивацию и как ее вернуть?

Упадок сил, подавленное состояние, безынициативность - как действовать в этих случаях?

У каждого из нас наступает период потери мотивации в стремлении к своим целям. Обычно такое состояние характеризуется апатичностью, подавленностью, ленью, нежеланием заниматься обыденными делами, раздражительностью. И, конечно же, нас это не нравится! Возникает резонный вопрос: что с этим делать? Как вернуть ресурсное состояние?

Мы прибегнули к одному из арт-терапевтических методов под названием "Актуальное и желаемое" для того, чтобы научить наших участников реабилитации выходу к ресурсному состоянию.

Суть техники заключена в трёх этапах:

• На 1ом листе изображается текущее состояние человека

• На 2ом необходимо отобразить идеальное, желаемое состояние - как хотелось бы себя чувствовать, ощущать, жить

• Задача 3-его рисунка - объединить 1ый и 2ой в единую композицию, тем самым определив способы и пути достижения желаемого состояния

Приглашаем Вас познакомиться с лечебной командой и узнать полезную информацию (более подробно узнать о психологической работе, тренингах, проводимых мероприятиях, а также получить консультацию касаемо проблемы зависимости и созависимости) в офисе нашего Центра по адресу 10 лет Октября 107 (вход с улицы со стороны 10 лет Октября).

Собрания по воскресеньям бесплатные и Вы всегда можете прийти и наполнится важной и нужной информацией!

Дорогие друзья, вход на территорию дома, где расположен офис, теперь через домофонную систему. Для входа просим набирать на домофоне калитки номер 181.

88002502790

8962038495

89131570694

ВКонтакте: https://vk.com/npstanovlenie
Одноклассники: https://ok.ru/group/54068490010853
Фейсбук: https://www.facebook.com/stanovlenie.omsk/
Инстаграм: https://instagram.com/stanovlenie_omsk?igshid=1vv86ghkencgn
Telegram: https://t.me/stanovlenie_omsk