Многие уже знакомы с таким термином как дисфункциональная семья и Вам известно, что большинство жизнеутверждающих убеждений формируется в детском и подростковом возрасте и далее продолжают "править" нашими жизнями, а также многое другое.
Что же формирует зависимое и созависимое поведение? Какими установками в бессознательном руководствуется человек, выросший в дисфункциональной семейной системе?
И сегодня мы рассмотрим эту тему подробнее с помощью системы, предоставленной сообществом ВДА (Взрослые Дети Алкоголиков), в котором личность, воспитанная в дисфункциональной семье имеет следующее определение - "Взрослый ребенок"
Был составлен список характеристик Взрослого Ребенка ("14 черт выживания" или "список грязного белья"):
1. Мы оказались в изоляции и стали бояться людей и властных фигур.
2. Мы постоянно ищем одобрения и потеряли себя в этом поиске.
3. Мы боимся разгневанных людей и любых критических замечаний в свой адрес.
4. Мы стали алкоголиками либо вступили в брак с алкоголиками; либо нашли другую зависимую личность, чтобы удовлетворить свою болезненную потребность в покинутости.
5. Мы занимаем позицию жертвы, и эта черта определяет наши любовные и дружеские отношения.
6. Мы слишком ответственны, нам проще заниматься проблемами других, чем решать свои.
7. Мы испытываем чувство вины, когда защищаем себя, а не уступаем другим.
8. Мы стали зависимы от эмоционального возбуждения.
9. Мы путаем любовь с жалостью и склонны «любить» людей, которых можем «жалеть» и «спасать».
10. Мы запрятали вглубь себя чувства из травмирующего детства и утратили способность испытывать или выражать их, потому что это причиняет слишком сильную боль.
11. Мы сурово осуждаем себя, у нас не развито чувство собственного достоинства.
12. Мы зависимые личности – мы панически боимся быть брошенными и делаем всё, чтобы удержать отношения, лишь бы не испытывать болезненное чувство покинутости, доставшееся нам от жизни с нездоровыми людьми.
13. Мы стали созависимыми и переняли все признаки этой болезни, даже если не употребляли спиртное.
14. Созависимые скорее реагируют, чем действуют.
Если в каком-либо утверждение Вы узнали себя или кого-то из Ваших близких, то рекомендуем обратить на это внимание и заняться индивидуальной терапией.
Заботьтесь о себе и близких!
88002502790
89620380495
89131570694
Что же формирует зависимое и созависимое поведение? Какими установками в бессознательном руководствуется человек, выросший в дисфункциональной семейной системе?
И сегодня мы рассмотрим эту тему подробнее с помощью системы, предоставленной сообществом ВДА (Взрослые Дети Алкоголиков), в котором личность, воспитанная в дисфункциональной семье имеет следующее определение - "Взрослый ребенок"
Был составлен список характеристик Взрослого Ребенка ("14 черт выживания" или "список грязного белья"):
1. Мы оказались в изоляции и стали бояться людей и властных фигур.
2. Мы постоянно ищем одобрения и потеряли себя в этом поиске.
3. Мы боимся разгневанных людей и любых критических замечаний в свой адрес.
4. Мы стали алкоголиками либо вступили в брак с алкоголиками; либо нашли другую зависимую личность, чтобы удовлетворить свою болезненную потребность в покинутости.
5. Мы занимаем позицию жертвы, и эта черта определяет наши любовные и дружеские отношения.
6. Мы слишком ответственны, нам проще заниматься проблемами других, чем решать свои.
7. Мы испытываем чувство вины, когда защищаем себя, а не уступаем другим.
8. Мы стали зависимы от эмоционального возбуждения.
9. Мы путаем любовь с жалостью и склонны «любить» людей, которых можем «жалеть» и «спасать».
10. Мы запрятали вглубь себя чувства из травмирующего детства и утратили способность испытывать или выражать их, потому что это причиняет слишком сильную боль.
11. Мы сурово осуждаем себя, у нас не развито чувство собственного достоинства.
12. Мы зависимые личности – мы панически боимся быть брошенными и делаем всё, чтобы удержать отношения, лишь бы не испытывать болезненное чувство покинутости, доставшееся нам от жизни с нездоровыми людьми.
13. Мы стали созависимыми и переняли все признаки этой болезни, даже если не употребляли спиртное.
14. Созависимые скорее реагируют, чем действуют.
Если в каком-либо утверждение Вы узнали себя или кого-то из Ваших близких, то рекомендуем обратить на это внимание и заняться индивидуальной терапией.
Заботьтесь о себе и близких!
88002502790
89620380495
89131570694
